Tips-tips Menjaga Kulit Wajah Dari Jerawat~

Tips-tips Menjaga Kulit Wajah Dari Jerawat~

Hi teman-teman di sini saya akan membahas tentang TIPS-TIPS MENJAGA KULIT WAJAH DARI JERAWAT Kulit wajah yang putih bersih dan sehat memang impian bagi setiap orang, wanita maupun pria. Dengan wajah yang putih bersih tentu akan memberikan rasa pede, apalagi untuk menarik perhatian lawan jenis anda. Tapi tidak heran jika pada umumnya kulit akan mengalami perubahan atau masalah dengan kesehatan wajah, seperti misalnya jerawat. Jerawat selain menjadi masalah kesehatan pada wajah, juga akan membuat seseorang merasa tidak pede. Nah dari itulah saya mempunyai tps-tips untuk menjaga kulit dari jerawat,baik kita simak tips-tipsnya sebagai berikut :

1. Mencuci wajah setiap sebelum atau sesudah beraktivitas .


2. Perbanyak akan buah-buahan dan sayur-sayuran, buah dan sayuran sebagai salah satu cara ampuh untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat, sebab buah dan sayur banyak mengandung vitamin yang dapat menyehatkan kulit, terutama vitamin E.
3. Minum air putih minimal 8 gelas perhari , karena dapat menjaga kelembaban dan kesehatan kulit .


4. Rajin memijat kulit wajah minimal 1x sehari dengan pencuci atau pembersih wajah .


5. Perbanyak olahraga seperti jogging,berenang dan sebagainya ,karena dengan olahraga kulit akan segar dan 
terhindar dari stres .


6. Hindari stres, karena stres akan membuat kulit wajah kita berjerawat dan keriputan .


7. Tidur cukup dan teratur .Dengan cukup tidur dan teratur akan membantu kulit untuk bergenerasi dan membuang racun berbahaya, sehingga ketika bangun keesokan harinya tubuh akan lebih fit dan tampak segar.

Sepertiitulah postingan dari saya semoga bermanfaat khususnya untuk saya dan umumnya untuk kita semua :)

Cara-cara Menghilangkan Rasa Malas Ketika Sedang Mengerjakan PR atau Sedang Belajar~

~Cara-cara Menghilangkan Malas Ketika Sedang Mengerjakan PR atau Sedang Belajar~

Hi teman-teman semua disini saya akan membahas tentang Cara-cara Menghilangkan Rasa Malas Ketika Sedang Mengerjakan PR atau sedang Belajar dan postingan kali ini merupakan postingan yang kedua dari saya.

Saat ini banyak sekali para pelajar yang GALAU akan rasa kemalasannya ketika sedang belajar terutama pas lagi ngerjain PR huh kesannya malesin banget, apalagi PR ngerangkum plus ngerangkumnya materi yang bermilyaran duhhh ngedengarnya juga udah bikin bete banget apalagi kalau pas ngerjainnya . Nah untuk itu di sini saya akan ngasih cara Cara Menghilangkan Malas Ketika Sedang Belajar Belajar . Cara-caranya yaitu :

1. Cari tempat yang nyaman buat belajar atau ngerjain PR,misalnya di taman atau sebagainya .


2. Sebelum mulai mengerjakan PR tersebut bedo'a dulu dan kemudian olahraga otak.

3. Cobalah ngerjain PR sambil mendengarkan lagu atau musik, karena hal itu memberikan semangat kepada kita ketika mengerjakan PR . Dengan syarat musik atau lagu yang di dengarkan tersebut jangan lagu yang bikin GALAU tetapi lagu yang bikin happy.

3.  Dan perlu diingatkan janganlah sekali-kali melihat materinya yang bermilyaran tetapi yakini bahwa kita pasti bisa mengerjakan PR tersebut .

4 . Jika ketika sedang mengerjakan PR terdapat kendala seperti Rumusnya atau soalnya tidak terpecahkan cobalah tenangkan pikiran,dan simpanlah dipikiran kita bahwa kita pasti bisa mengerjakan PR atau tugas tersebut . dan terus mencari jawabannya sampai soal tersebut terpecahkan .

5. Dan yang terakhir adalah kita harus membaca motivasi Belajar atau motivasi Sukses supaya diri kita terdorong semangat buat ngerjain PR atau Belajar .


Nah seperti itulah postingan dari saya semoga bermanfaat untuk kita semua :)